Telefón

+421 949 429 693

Email

info@luciadurisova.com

Otváracie hodiny

Pondelok - Piatok: 6:00 - 19:00

Som absolvent magisterského štúdia v odbore šport pre zdravie a učiteľstvo telesnej výchovy a športu na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave.

Aktuálne študent na Inštitúte fyziológie, balneológie a liečebnej rehabilitácie v Piešťanoch, kde nadobúdam poznatky v oblasti fyzioterapie.

DOSIAHNUTÉ VZDELANIE:

• Kvalifikovaný tréner | 5. stupeň trénerstva

• Študent fyzioterapie

ŠPECIALIZUJEM SA NA:

• Odstránenie svalovej nerovnováhy

• Redukciu telesnej hmotnosti

• Vediem skupinové tréningy “zdravý chrbát”

• Rehabilitácia pacientov s problémami oporno-pohybového aparátu

• Využívam princípy DNS metódy

• Funkčný tréning | silový tréning

• Pracujem s konceptom ACT (akrálna koaktivačná terapia)

• Manuálne techniky | uvoľňujúca masáž | mäkké techniky | bankovanie

• Yoga | kalistenika | pilates | core | rehabilitácia | stojky